人間通訊社

國際佛光會玉耶分會及琉璃光分會，6月24日於臺南市立楠西國民中學舉辦「生命教育十堂課」，邀請國際佛光會世界總會檀講師陳璿宇主講「從電玩看正當休閒–打造休閒人生」。1至2年級師生及分會義工與督導幹部約50人聆聽，以有獎徵答及回饋反思，帶動學生踴躍發言。

校長鄭俊杰開場致詞說，多數學生的長輩認為電玩都是有不良影響的。以世界著名的法國聖母院為例，遭大火燒毀後，透過虛擬實境重建聖母院的迷人丰采，才開啟重建的契機，這是將電玩導向正確的面向實例。

陳璿宇提到，經常可見學生在乘車時低頭滑手機，傷眼睛也會傷及頸椎；或者應睡不睡，躲棉被裡滑手機，都影響健康甚多。根據哈佛醫學院研究報告，即使短期的睡眠時間被剝奪，也會影響判斷力、情緒和學習力，更有增加意外的風險。即使在遊戲虛擬世界等級再高，回到真實世界也要懂得如活面對功課與自己的生活，建議可以透過休閒時候，擴展未來與視野 培養能力。

陳璿宇分享，佛光山福山童軍團曾經有一位團員，國小六年級入加入童軍團，在生活學習的時候，誤認為以檸檬沙拉脫才能將白米洗淨，後來透過持續學習與進步，如今就讀高中已成團隊中的烹飪高手，這是以休閒活動學習生活技能的實例。講師勉勵大家可透過閱讀學習、邁出原本的生活的休閒方式，讓自己打開視野能增長知識也提升能力。善用手機做為搜尋知識的工具，不迷戀不浪費時間，手機電玩也可是有助益的正當休閒。